Diabetes, hoge bloeddruk en obesitas – de sluipende dreiging van levensstijlziekten

Vandaag de dag, in tijden van globalisering en een snel groeiende bevolking, staan infectieziekten vaak in het middelpunt van het nieuws over de gezondheidszorg. Helaas zijn dit niet de enige ziekten waarover we ons zorgen moeten maken. Met de voortschrijdende industrialisatie van landen heeft civalisatie onze gewoonten veranderd en is de gemiddelde leeftijd van mensen de afgelopen decennia gestegen. Er zijn zogenaamde "levensstijlziekten" opgedoken, die een andere grote bedreiging voor onze gezondheid vormen.

In tegenstelling tot infectieziekten zijn leefstijlziekten niet-overdraagbaar. De belangrijkste oorzaak van dit soort ziekten is de manier waarop we ons dagelijks leven leiden. Ongezonde voeding, de bank verkiezen boven een wandeling buiten, roken, alcohol drinken - we kennen het allemaal. Als we deze gewoonten echter gedurende een langere periode extensief volgen, kan dat leiden tot ernstige gezondheidsproblemen zoals diabetes of hoge bloeddruk.

Het lastige van levensstijlziekten is dat ze vaak geen vroege symptomen vertonen, of als ze dat wel doen, zullen we ze niet onmiddellijk in verband brengen met hun echte oorzaak. Daarom worden deze ziekten ook wel "stille moordenaars" genoemd. Helaas kunnen deze stille moordenaars onomkeerbare schade aan uw lichaam toebrengen als ze niet in een vroeg stadium worden gediagnosticeerd. Niet alleen organen zoals onze hersenen of ons hart, maar ook minder opvallende maar niet minder belangrijke, zoals onze nieren, kunnen worden aangetast.

De belangrijkste taak van onze nieren is het filteren van afval- en watermoleculen uit ons bloed. Dit kan worden omgezet tot urine en kan zo worden uitgescheiden. Daarnaast hebben ze ook andere belangrijke functies, zoals het produceren van hormonen die andere cruciale lichaamsfuncties helpen regelen.

CKD (chronische nierziekte) beschrijft het geleidelijke verlies van de nierfunctie wat kan leiden tot eindstadium nierfalen, een medische aandoening waarbij uw nieren hun werk niet meer naar behoren kunnen doen. De term "chronisch" wordt gebruikt omdat deze nierziekte langzaam voortschrijdt over een langere periode. De progressie zelf kan van persoon tot persoon verschillen. Sommige mensen kunnen vele jaren met CKD leven zonder grote problemen, terwijl anderen al vrij vroeg aan fataal nierfalen kunnen lijden.

Als het zover komt dat onze nieren hun werk niet meer kunnen doen, kan dialyse of een niertransplantatie nodig zijn om vitale lichaamsfuncties in stand te houden.

Hoe eerder u op de hoogte bent van een mogelijke CKD, hoe meer u kunt doen om het ergste te voorkomen.

Zoals gezegd vertoont een vroeg stadium van CKD vaak geen of slechts aspecifieke symptomen. De enige manier om erachter te komen wat uw werkelijke nierstatus is, zijn tests. Als u lijdt aan diabetes, hypertensie, een hartziekte of als u een bekend geval in uw familie hebt, moet u overwegen uw urine regelmatig te laten controleren.

Een snelle screening op albuminurie kan door uw huisarts worden gedaan. Eerst wordt bij uw huisarts een urinemonster verzameld. Daarna wordt uw urine geanalyseerd met een teststrip. De pads op de teststrip reageren met deeltjes die mogelijk in uw urine aanwezig zijn, zoals albumine, en het resultaat is binnen zeer korte tijd beschikbaar.

Dus als u mogelijk het risico loopt een chronische nierziekte te ontwikkelen, wees dan niet bang om uw arts te vragen regelmatig uw albumine te laten controleren - het zou zomaar het leven van uw nieren kunnen redden.